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柠檬加“它”,是“天然感冒药”!身体不适来

发布时间: 2018-12-20

柠檬茶

配料:

当初景象酷寒,走在外面觉得鼻子都要冻掉了,走进室内,又热的巴不得脱掉身上的衣服,一冷一热就轻易造成感冒。以上,是北方的冬季。当然,这个节令,不管是南方还是北方,都是容易感冒的。今天营养师大乔,给大家推荐一款饮品,柠檬加“它”,是“自然感冒药”!身体不适来1杯,缓解感冒症状,它就是盐,这款饮品是柠檬茶。柠檬中含有丰富的维他命C,新颖柠檬切薄片,再放些食盐,用开水冲泡喝,这样制成的柠檬茶,是“天然感冒药”,感冒时服用高剂量的维他命C,可能改进症状。赶紧学起来吧,记得转发收藏哦。

柠檬2个、白糖适量、精盐1勺、蜂蜜1勺

1.切新鲜柠檬两至三片

By 徽湘情缘

烹饪步骤:

2.加一点盐